身体乏力怎么回事

答：

您好，这种浑身没劲的症状在中医角度一般多考虑是机体气虚、阳虚的表现，但是还是受外界因素的影响的，例如心情过于抑郁，烟酒过度等等都是可能会导致的，所以在平时的时候应当多进食牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉等食物，适当调整自己生活作息时间，多与朋友交流散心，保持心情舒畅。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。