头懵乏力烦躁该怎么办呢？

答：

您这种情况考虑可能是压力过大，而导致体内的激素水平发生变化，还有可能跟心理因素也有一定的关系，建议首先要放松心情，减少压力，饮食方面要清淡温和，多吃一些维生素c丰富的蔬菜和水果，避免各种辛辣刺激性的食物的摄入。可以考虑安神补脑液，复合维生素b，谷维素等一些副作用比较小的药物对症治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。