18岁还能涨高吗?做什么运动可以让18的我长高？

答：

对于身高，是与遗传因素影响，加上后天的营养以及运动有关，就你现在已经18岁，已经到达成年，尤其是女性这个年龄，大多身高已经定局，一般是很难再长高的，所以，你现在这个阶段，需要顺其自然，可以适当的增加营养以及增加运动，有助于提高自身的抵抗能力。

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