不随意运动对身体好吗?

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答:

不运动的是对身体非常不好的,俗话说得好,生命在于运动,不运动的危害是非常大的,不运动首先是非常容易变胖的,对于一些爱美的女生来说是非常讨厌的,另外不经常运动的话非常容易得一些疾病,比如说脂肪肝,所以说一定要经常进行运动只有这样才能健健康康。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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