不爱吃饭不爱运动怎么办？

答：

你好，食欲不振，1疲劳或紧张，一般年轻人由于工作压力大，可导致短暂的食欲不振，2，考虑是脾胃虚弱，由于长期吃辛辣刺激的食物过多，或平常生活饮食不规律，造成胃肠功能紊乱，建议口服调节胃肠道的药物，必要时建议去医院做胃镜检查3缺锌引起的，需要补充的葡萄糖酸锌！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。