被动出汗能减肥吗?
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答:
被动出汗也可以减肥的。你目前如果想减肥,那么建议还是多进行主动出汗吧,可以进行跑步啊,然后可以去健身房健身呀。还有就是吃东西,不要吃的太饱了呀,尽量的少吃多餐,吃东西吃七到八分饱就可以了奥。不要吃太饱了奥,吃太饱很容易增肥的哦。饮食上尽量的多吃蔬菜,少吃肉肉。
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