减肥可以吃木瓜吗吗

答：

减肥期间完全可以适当的吃一些木瓜的。木瓜中还含有一定的木瓜酵素，可以起到分解蛋白质和糖类的作用，而且也能够有效的分解脂肪，可以促进身体的新陈代谢，也有利于把多余的脂肪排出体外，从而达到一定的减肥效果。

而且适当的吃一些木瓜，还可以起到帮助消化的作用，避免出现有胃肠功能的紊乱，还有美容养颜的效果。减肥期间主要是注意尽量少吃一些热量高的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。