牛奶热了就没有营养了吗

答：

牛奶加热后会导致有一部分的营养损失，但是如果是盒装的牛奶是不能够凉着喝的，建议还是要隔水进行加热，也可以放在容器里适当进行加热。但是加热的温度不要太高，就不会导致出现有营养的流失。

如果加热时间太久或者温度太高，维生素流失比较严重。其次是乳糖如果是新鲜的牛奶，还是需要进行加热煮沸，但是注意加热的时间不要太久，就会避免营养损失过多。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。