抖肉机每天坚持能瘦吗

答：

抖肉机每天坚持进行应用是有利于促进体重下降的，主要就是通过这种肌肉的活动，可以达到消耗身体的热量促进脂肪燃烧的效果。但是如果每天坚持应用抖肉机，也容易对肌肉造成一定的损伤。主要就是容易导致出现有肌肉疼痛或者是有肌肉劳损的情况。

平时可以适当应用抖肉机来帮助进行减肥，但重要的还是要合理的控制饮食，同时加强其他的有氧运动练习才是健康的减肥方法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。