吃牛蛙会胖吗

答：

适当的吃一些牛蛙并不会导致出现发胖，牛蛙是一种高蛋白，低脂肪、低胆固醇的食品，营养价值比较高，适当的吃一些牛蛙可以起到补充身体营养的作用，而且也有效的可以增强自身的免疫力。

还有一定的滋补和解毒的功效，可以有效的提高身体的精力，可以起到养心安神和滋阴壮阳的效果。平时要避免身体发胖，主要就是要合理控制饮食总量和总热量，同时也要加强运动锻炼的强度和时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。