轻微贫血怎么办？

答：

轻微的贫血可以口服维生素和健脾养血的药物进行调理，多吃一些含铁高的时候补充营养，如瘦肉，黑木耳，红枣，鸡蛋黄等。要多喝水促进代谢，不要受凉，要清淡饮食，平时要注意饮食的种类要均衡，有利于补充多种营养素，不要过于剧烈的运动，以免引起头晕乏力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。