红心猕猴桃可以多吃吗
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红心猕猴桃的营养价值是比较高的,含有丰富的维生素以及17种氨基酸,微量元素钙的含量也比较高。平时适当的多吃一些红心猕猴桃,可以起到帮助降低血压的作用,也可以有效的增强自身的免疫力,增加身体的抵抗力,也可以起到治疗维生素c缺乏等异常症状。 如果有脾胃虚弱,或者是有慢性胃病的患者,就尽量不要一次性吃的太多,容易导致脾胃虚弱加重,容易引起胃酸分泌过多。
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