赤小豆薏米减肥么？

答：

应用赤小豆薏米是有利于促进体重下降的，达到一定的减肥效果。可以应用赤小豆和薏米进行熬粥服用，也可以适当的进行泡水进行服用，可以有效的促进体内湿气的排除。

同时也可以加速胃肠道的蠕动性，有利于改善便秘等异常的情况，可以促进体内的废物排出，从而达到减肥的效果。减肥期间可以适当的应用这种方法来帮助减肥，同时还是需要合理控制饮食，加强运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。