喝黄瓜汁能减肥吗

答：

喝黄瓜汁是有利于减肥的，一方面黄瓜中含有丰富的水分，而且还含有丰富的微量元素，能够提供身体所需要的营养物质，同时还能够抑制糖类转换成脂肪，同时还可以起到润肠通便的作用，促进大便的排出，有利于脂肪的燃烧，从而达到一定的减肥效果。

减肥期间可以适当的多喝一些黄瓜汁，但注意尽量不要空腹应用，同时也注意不要喝一些太凉的黄瓜汁，主要是避免对胃肠道造成一定的刺激性。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。