怎么变胖

答：

要促进身体变胖，要明确身体过度消瘦的原因。一方面，考虑是饮食不当营养不良的原因。另一方面，也考虑是本身脾胃功能不好，消化吸收不好的原因。

如果营养不良，主要就是要调整饮食的种类。平时尽量多吃一些高蛋白高脂肪的食物，增加营养，多吃一些富含维生素类的食物。如果脾胃功能不好，还是需要适当的服用健脾的药物和健胃消食的药物，以及服用益生菌等进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。