面粉含糖高吗

答：

面粉的含糖量是比较高的，面粉的主要营养物质就是碳水化合物，其次才是蛋白质、矿物质和维生素等等，面粉中的淀粉含量比较高，淀粉吃进去后主要就是转换成糖分，糖分的热量相对是比较高的，所以减肥期间或者是有糖尿病的患者都是尽量减少应用。

血糖偏高的患者可以适当的多吃一些粗粮，含糖量比较少，而且含有的粗纤维相对比较多，也有利于增加饱腹感，避免血糖升高。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。