通过呕吐能减肥吗

答：

通过呕吐是有达到减肥作用的，但是如果长期应用这种方法来进行减肥，就很容易导致出现有胃肠黏膜的损伤引起胃炎等情况的发生。

建议还是要采取健康的减肥方法，也就是合理的控制饮食，同时加强运动锻炼。

平时要控制好饮食的总量和饮食的总热量，少吃一些油炸的食品，多吃一些清淡的蔬菜和水果。

同时加强运动锻炼，可以增强体质，还能达到减肥的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。