薄荷减肥吗

答：

薄荷是一种中药，主要就是起到发汗解表的作用，可以用于治疗感冒，导致出现咽喉疼痛，或者是鼻塞、流鼻涕等症状。

对于减肥，并没有什么作用的。要达到减肥的效果，主要就是能够使脂肪转化为热量排出体外，这样才能够达到一定的作用。重要的还是要合理的控制饮食，同时加强运动锻炼，这样才能够有效的燃烧脂肪，消耗身体的热量。平时饮食上也建议尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，控制好饮食的总量，才有利于减肥。

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