肥胖症的危害

答：

肥胖症的危害主要是：一方面，会给生活带来一定的不方便的情况，同时也容易导致一些异常疾病的发生，比方容易导致心脑血管疾病的发生，出现高血压，高血糖或者是高血脂。同时也会从美观上造成一定的影响。

平时尽量做到饮食的多样化，尽量清淡饮食，不要吃热量偏高的食物。同时也要适当的进行活动锻炼，避免长时间的久坐，也会减少肥胖的发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。