蜂蜜白醋减肥吗

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答:

蜂蜜白醋是有利于减肥的,有利于燃烧脂肪,就可以达到一定的减肥效果。蜂蜜虽然比较甜,但是热量却比较低,而且还能够燃烧身体内的糖分。

但是蜂蜜和白醋是不能够长时间的进行应用的,容易导致出现胃酸分泌过多对胃黏膜会有一定的损伤性。

所以只能少量应用,建议还是需要控制好饮食的总热量,同时加强运动锻炼,这样才能够达到减肥的效果,还会避免营养缺乏。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科