维生素e跟维生素c可以一起吃吗

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答:

维生素E和维生素C都是比较常用的维生素类的药物,对于预防维生素的缺乏,以及治疗由维生素相关的疾病具有作用。它不会对身体造成不良的影响,所以在正常健康状态下,没有什么疾病也可以适当的补充。补充维生素不会对身体造成太大的影响,但是最好也不要长期的补充,长期的补充也会对身体产生影响。

维生素类的药物也属于药物,用药的原则就是,不同的药物最好不要混合在一起吃。所以维生素E和维生素C,最好不要混合在一起吃,可以在一天当中的不同的时间段吃,也可以分阶段服用。它也有可能会相互产生影响,影响具体的治疗效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科