减肥体重不下降原因

答：

很多人在进行减肥的过程当中会出现体重一直不下降，这种情况首先和每个人的个体差异有关系。

再者在减肥期间，比如说应用减肥药物的同时，一定要注意控制饮食。

不要摄入含脂肪或者糖类太多的食物，如果热量非常高，还是会出现减肥体重不下降。

另外一定要注意多运动，在运动的同时要适当的补充水分，多吃水果蔬菜才可以更加有效的进行减肥。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。