玉米须减肥吗

答：

玉米须中的纤维含量很高，具有刺激胃肠蠕动，同时也可以加速粪便排泄的特性，可以防止便秘，肠炎，肠癌等情况的发生，有利于达到一定的减肥效果。

玉米须中有强大的利尿的作用，可以消除腰腹部多余的脂肪，达到减肥瘦身的作用，平时可以应用玉米须泡水喝，也可以适当的应用一些红糖进行熬煮。

也可以将玉米须和茶叶进行一起浸泡。但这种方法只能是起到辅助减肥的作用，还是需要合理的控制饮食，加强运动锻炼，才能达到比较好的减肥效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。