万年青野菜的功效与作用

答：

万年青野菜的功效和作用是可以滋润肌肤，延缓衰老，而且还可以有效的预防癌症，并且可以达到补钙壮骨的功效。另外万年青还是一种高纤维的食物，含有大量的植物纤维素，所以食用后可以有效的促进身体肠胃的蠕动，因此可以加快人体内的大便生成与排出，所以对于高发的便秘以及肥胖都一定的缓解作用。

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