黑豆排骨汤的功效和做法
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黑豆排骨汤的功效主要有乌发,调节内分泌,改善人体免疫功能的作用。黑豆属于优质蛋白食物,而且含有丰富的大豆异黄酮以及雌性激素,不仅可以起到黑发的作用,还可以调节内分泌,促进卵泡的生长发育。排骨属于优质蛋白食物,可以滋补身体,并且增强人体免疫力。
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