黑米红豆薏米花生红枣粥的功效
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黑米红豆薏米花生红枣粥的功效可以提高身体的免疫力,也可以起到美容养颜的功效,而且黑米和花生粥也可以淡化面部色斑和减少皱纹的功效。也有一定程度防癌的作用,经常喝黑米和薏米红豆花生粥也可以延缓衰老促进成长发育,也可以有效补充身体所需要的维生素和微量元素。
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