西红柿炒西兰花的功效与作用

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西红柿炒西兰花的功效与作,可以有效提高身体的免疫力,而且西兰花里边还有很丰富的维生素和营养成分,对于高血压或者是高血脂的患者也可以起到辅助治疗的作用。西兰花还有很丰富的维c也有一定的抗癌作用 ,而且西兰花和西红柿也有很丰富的膳食纤维,经常吃也可以增强体质。

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营养科