银耳汤的功效及禁忌
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适量喝些银耳汤,能够美容养颜,提高机体的免疫力,增强体质。银耳中含有酸性多糖类的物质,能够调动人体的淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,刺激骨髓造血功能,同时还含有大量的膳食纤维,能够很好的促进胃肠蠕动,保持大便通畅,及时排除出体内毒素,也能很好的达到减肥的效果。要注意,对于伤风感冒和有出血情况的以及糖尿病的患者,一定不要服用。
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