鱼头汤有什么营养和功效

答：

鱼头汤的营养功效还是比较多的，首先鱼里面含有蛋白质比较的丰富，而且脂肪含量也比较低，卵磷脂以及不饱和脂肪酸能够促进神经细胞对于促进大脑发育以及提高脑细胞的活力有很好的帮助。而且还能够有效的增强免疫力，可以减少疾病的侵犯。同时对于保护心血管以及暖胃补虚有很好的改善。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。