什么减肥药能瘦身呢

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答:

想要减肥尽量不要靠减肥药,减肥最主要的还是需要增强体育锻炼,并且配合调整饮食习惯来达到减肥的目的,饮食上一定要注意清淡少油,少盐,不要吃太过于油腻的食物,比如一些油炸食品或者动物的内脏和脂肪,也不要吃太甜的食物,可以多吃一些粗粮,并且要养成少食多餐的习惯,不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科