想用中药减肥怎么办

答：

减肥不要通过药物来进行减肥，药物减肥对身体是有一定的影响的，想要减肥健康的减肥方法就是通过运动，在运动的过程中再调理个人的饮食就能够瘦身的，并且减肥是一个长期的过程，尽量不要想着10天半个月就能够瘦，一般如果是想要看出比较明显的效果大概需要三个月的时间。

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