生姜苦瓜功效

答：

生姜苦瓜的功效主要有：提高抵抗力，降低血糖，清热解毒，还可以给人体补充大量的维生素c。苦瓜的营养价值非常高，苦瓜中含有的营养物质也非常多，比如粗纤维，维生素b，钙，磷，胡萝卜素等，都是能够对人体起到一定益处的物质。此外还具有消暑止渴，明目的作用，经常吃对人体有很多好处。

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