经常做爱可以减肥吗

答：

这种情况并不能够很好的帮助减肥，想要有效减肥的话，平时需要多做一些运动，通过多运动能够加快身体的新陈代谢，快速燃烧身体里的脂肪，减肥效果是比较好的，还要多控制一下饮食，不要吃太过油腻的食品，高热量，高脂肪的食物也不能吃太多，每餐最好是不要吃太饱，可以吃七八分饱。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。