吃钙片需要配维生素AD吃吗

答：

你好，吃钙片的话最好同时吃维生素ad，这样的话身体对钙的吸收效果会更好一些的，但是想要补钙，不要长期过量的用药物补钙，一般补钙尽量不要连续补钙，超过一个月长期过量的补的话，比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，建议在饮食方面多吃一些含钙量比较高的食物，同样也可以起到很好的补钙的效果。

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