长期服用深海鱼油有副作用吗

答：

长期的服用的话，这个副作用也不是很大，但是每个人的身体素质情况都是不一样的，有些人长期服用的话，也可能会出现一些不舒服的情况，也不建议长期的来服用，如果说想要身体好，还是要养成有规律的生活饮食方式，不是靠这些保健品，平时的时候坚持锻炼，养成早睡早起饮食清淡的好习惯。

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