奶妈能吃豆制品吗
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答:
可以吃。豆制品营养丰富,可以补充蛋白质、无机盐等,有助于提高人体免疫力,缓解疲劳感。豆制品可以为哺乳期产妇提供丰富的营养,弥补因母乳喂养流失的多种营养素,而且含钙较高,能补充身体缺失的营养,哺乳期间饮食要多样化,营养均衡,这样才能有利于孩子发育。
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