太瘦了体重一直上不去怎么办?
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答:
目前的情况可以多吃一些增强体质的食物,比如高蛋白的食物,或者是适当的补充一些脂肪类的食物,都是能够对体重得到改善的,但最好是做一个全身的体检,看身体是否存在了某种微量元素的缺乏从而导致的体重偏瘦。在这种情况下,不仅需要加强营养,还需要加强体育锻炼。
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