16岁的女生该怎样减肥

答：

青春期的孩子在进行减肥的时候，建议需要选择健康的减肥方式进行，或者也可以选择运动的方式进行减肥，不要因为快速的瘦掉身体的体重而选择减肥药物，或者是选择节食的方式，这样可能会导致青春期的孩子出现营养不良，或者是贫血等这些情况的出现，使身体肥胖的情况更加严重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。