一岁宝宝怎样补钙

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答:

考虑宝宝还比较小,可以选择给孩子进行食补,比如平时多吃一些含钙量高的食物,可以选择吃一些瘦肉或者是动物的肝脏,豆制品,鸡蛋或者是每天喝一杯牛奶,这样都可以帮助补充钙剂,如果想要补钙效果快一些,也可以选择给孩子喝一些儿童专用的补钙口服液,另外也可以选择多让孩子晒太阳,这样可以促进钙的吸收。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科