减肥可以吃河粉不

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不建议患者吃河粉,由于河粉中含有淀粉,考虑会增加患者的脂肪含量,建议患者减肥期间需要采取综合的方式,从饮食上去改善,并且搭配运动,多做一些有氧运动,每天做运动的时间应该持续在半个小时左右,饮食上早餐和中餐是必须要吃的,晚餐可以选择不吃,或者吃黄瓜和柿子。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科