减肥可以吃龙利鱼吗

答：

可以适当的吃些，龙利鱼是一种营养价值很高的鱼类产品，它的热量不是很高，在减肥期间不要一味地以减轻体重为目的，要健康的减肥，所以要适量的摄入些蛋白质进去这样才能更好，像龙利鱼，鸡胸肉这些低热量的食物对减肥是有很大的好处的，所以最好是做到合理饮食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。