减肥可以吃红提吗

答：

减肥的时候可以吃一些红提。红提中还有丰富的营养，而且还可以增强抵抗力，所以非常适合女性在减肥期间食用。但是由于红提中含有糖分，所以不可以过多的食用，否则也会引起肥胖。在减肥期间，可以使用水果来代餐，不仅可以减肥，而且还可以避免身体出现营养不良。

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