吃果导片可以减肥
12 查阅
问题详情:吃果导片可以减肥
答:
果导片是用来通便的,没有减肥的效果,如果想要减肥的话,是离不开科学的饮食,还有适度的体育锻炼的,饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃太多油腻辛辣刺激性的食物,在日常生活中,可以选择一些有氧运动,比如说跑步,游泳等,但是是需要长期坚持的,每天坚持40分钟以上锻炼时间。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。