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答:
减肥当中是可以吃银耳汤的,而且减肥当中如果说总是去计算热量的话,估计自己也比较辛苦,也不一定能够计算的很准确,减肥其实是一个综合的因素,也是一个长期的过程,还是要调整一下自己的心态,总的原则要做到食物的多样化,但是要少吃多餐,要坚持锻炼身体,这样才能够有好的效果。
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营养科