孩子长高吃什么好

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答:

孩子的身高和遗传因素有很大的关系,虽然后天改变的可能性比较小,但是后天的营养也有一定的作用。饮食上尽量以含钙丰富的食物为主,能够促进骨骼的生长发育,同时要注意饮食的多样化,荤素搭配,另外可根据自身情况适量补充钙片,每天都要保证体育锻炼的时间。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科