减肥期间可以吃螃蟹吗

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答:

减肥期间是可以吃螃蟹的,吃螃蟹并不会造成长胖的,减肥期间只要少摄入油脂过多的食物,那么其他的食物一般不会造成肥胖的,但是饮食上也是需要注意的,每一次吃饭的时候是有有一个度的,最好是吃6~7分饱,然后适当的进行一些锻炼,那么就很有利于减肥的。

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营养科