减肥可以降血压吗
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答:
肥胖是能够造成高血压的,如果高血压是由于肥胖所造成的,那么通过减肥确实是可以降血压的。想要减肥的话,那么在饮食方面就要选择清淡的食物,千万不能够暴饮暴食,一日三餐都要清淡,不要过多的吃肉类食物,含糖量比较高的食物最好不要吃。另外一定要多运动,这样才能够很好的消耗脂肪。
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