成人每天跳一下还能长高吗

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答:

应该是不会出现长高的情况,因为错过了长高的期间,想要长高的话是不太容易,但是可以在饮食上多吃一些含有维生素的食物,可以补充身体里的营养物质,另外可以在运动上多进行弹跳的运动,像一些跳远,跳高,跳绳之类的,而且还要多喝一些水促进身体里的新陈代谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科