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答:
一般只要身体健康抵抗力好,不经常生病的话,是不建议增胖的,像您目前的现象和个人的体质有很大的关系,有些人就是怎么吃都不胖,像您这种现象,平时只要注意家庭营养,注意荤素搭配就可以,千万不要过度的增肥,吃很多东西,这样很容易对肠胃造成刺激,引起消化不良的现象。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
营养科