女儿体型偏胖饭量不大就是长肉该怎么办

答：

这个情况说明孩子存在缺乏锻炼的问题。所以在平时生活中，一定要多带孩子出去锻炼。12岁的孩子，可以选择跑步，跳绳，单车，游泳，深蹲等很多的运动方式，都可以得到很不错的减肥效果。而且在饮食上，最好可以让孩子避免吃一些高脂肪高热量的食物，这样也可以避免肥胖。

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